(15)

http://www.agnetas.name

Till dig!

Här visar jag lite blandat! Ha det gott och ta väl hand om dig!

Gästbok m.m. finns i slutet av sidan!

*  *  *

Tänkvärda ord av Nils Ferlin om livet.

Vårt liv är en vindfläkt, en saga, en dröm

En droppe som faller i tidernas ström

Den skimmrar i regnbågens färg en minut

Brister och faller och drömmen är slut.

* * *

Sådant är det...LIVET...Skört.

 

ETT BARN

( = En liten människa. )

Ett barn som ständigt får uppleva skam utvecklar skuldkänslor.

Ett barn som görs till åtlöje utvecklar osäkerhet.

Ett barn som får mycket kritik lär sig fördöma.

Ett barn som möter fientlighet lär sig slåss.

* * *

Ett barn som bemöts med vänskap lär sig att känna förtroende.

Ett barn som accepteras och respekteras känner trygghet.

Ett barn som behandlas med tolerans lär sig generositet.

Ett barn som uppmuntras utvecklar sin självkänsla.

Ett barn som får uppleva

rent spel lär sig rättvisa.

* * *

Författare till ovanstående kloka ord är Dorothy Law Nolte.

http://www.blinn.edu/socialscience/LDThomas/Feldman/Handouts/0801hand.htm

Även som vuxen bör man praktisera ovanstående gentemot sina medmänniskor, anser jag i alla fall.

Upp!  End!

* * *

minirattan.gif (30118 bytes)

"Du finns alltid där när jag behöver dig"

 

Detta gulliga kort fick jag av min dotter, för några år sedan. Jag tycker att både text och bild säger ganska mycket om oss människor, oavsett ålder. Vad vi egentligen behöver för att "ha det gott", är kanske just detta. Någon som alltid finns där, som lyssnar utan att ge råd, utan att kritisera, utan bara finns till...........hands!

 Upp!  End!

Goda råd till dig som är i tredje åldern!

* * *

Författaren och psykologen Patricia Tudor-Sandahl, som själv närmar sig 60 år och besegrade sin cancer, anser att vi måste våga åldras. Då kan åren efter 50 bli de rikaste i vårt liv. Titeln på hennes bok är: Den tredje åldern. Där finns många mycket goda råd om livet efter 50. Några av dem finns att läsa här nedan. Personligen tycker jag nog att dessa kloka ord gäller även dom som är yngre än 50.

Hennes goda råd är som följer:

1. Förneka inte att du blivit äldre.

2. Acceptera dina rynkor.

3. Gör upp med ditt förflutna.

4. Ställ dig följande frågor: Vad behöver jag nuförtiden? Hur tar jag hand om mina behov? Vad är det som saknas i min tillvaro? Vad bör jag välja bort? Vad är jag beredd att ge avkall på? Vad är livsviktigt för mig?

5. Lev i din egen takt.

6. Röj och sortera i ditt hem (ett utmärkt sätt att ömsa skinn och starta på nytt).

7. Skriv upp fem saker på morgonen som du ser fram emot under dagen som kommer.

8. Innan du går till sängs, skriv upp fem saker som du är tacksam för att de har hänt under dagen som gått.

9. Jämför inte ditt liv med andras. Avundsjuka är en säker glädjedödare.

10. Var inte rädd för förändringar. De är oftast utvecklande.

* * *

I boken skriver Patricia om hur det känns att passera 50, när man inte längre orkar cykla lika fort i uppförsbackarna eller när man varje morgon måste använda ögondroppar.

Med humor, värme och öppenhet delar hon med sig av sina erfarenheter. Hon vill framför allt tala om för oss att vi duger som vi är och måste lära oss att acceptera att vi förändras med åldern.

* * *

Upp!  End!

Du är inte ensam !

En bok av Maria Scherer med titeln: " Du är inte ensam ", är också mycket läsvärd när det gäller förändringar i livet. Undertiteln är: " En läkebok för själen". Här finner du vägledning som gör att du kan förstå, förändra och förbättra tillvaron.

" Du är alltid omringad av människor som vill förminska dig. "

" Vi tillåter negativa människor att stanna i våra liv fast vi vet att de ständigt gör oss olyckliga."

" Vi måste helt enkelt städa upp i våra relationer lika ofta och självklart som vi ibland rensar och städar våra garderober."

" Att både vara osedd och obekräftad av sina närmaste är minst lika farligt och skadligt i längden som en tärande sjukdom".

" Sluta ljug för dig själv."

Detta var bara några få exempel på vad du hittar i denna helt fantastiska bok. En uppslagbok i hur man kan få ett bättre liv. Inte helt fel....:-)

Maria Scherer var gäst i SVT2 i början av 2003 där hon berättade om boken.

Upp!  End!

Glad blev jag när Ingrids stämningsfulla bild fanns i Gästboken:-)

www.inbeportal.com

Tusen tack till Ingrid !  (Oktober 2004)

~ ~ ~

Upp!  End!

Vänskap.

( En extrem ädelsten. )

* * *


Det var en gång en liten pojke som lätt blev arg.

Hans pappa gav honom en näve full med spik och sa till honom att varje gång han blir arg ska han gå bakom huset och slå i en spik i staketet.

Första dagen slog pojken in 37 spikar. Efter några veckor lärde han sig kontrollera sin vrede och antalet islagna spikar minskade hela tiden. Han märkte att det är lättare att behärska sin vrede än att slå in spikar i ett staket.

Slutligen kom den dagen då pojken inte blev arg en enda gång.

Han sa det till sin pappa och denne föreslog honom att dra ut en spik från staketet varje dag han inte blir arg alls.

Dagarna gick, och efter en tid kunde pojken tala om för sin pappa att det inte fanns en enda spik kvar i staketet.

Upp!  End!


Då tog pappan pojkens hand och ledde honom till staketet. Där sa han till honom: Det var bra gjort, min gosse, men titta på alla dessa hål. Det här staketet blir aldrig mera som det har varit.

 
När du säger något i vredesmod lämnar det just sådana här ärr. Som om du skulle sticka in en kniv i en människa och dra ut den igen. Det spelar ingen roll, hur många gånger du ber om förlåtelse, skadan är redan skedd. En skada orsakad av ett ovänligt ord gör lika ont som ett fysiskt slag.


Vänner är extremt sällsynta ädelstenar och skall vårdas med största försiktighet. Dom gör dig glad och stödjer dig i allt. Dom lyssnar till dig när du har bekymmer, berömmer dig och är alltid redo att öppna sitt hjärta för dig.

Tänk på det nästa gång du blir arg och "slår i en spik..." , vännen är för alltid förlorad och dessutom sårad.

Upp!

Några tänkvärda ord på vägen.....från mig till dig.

Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra! Image84.gif (1279 bytes)

Image87.gif (1704 bytes)Ge mig mod att förändra det jag kan!


Ge mig förstånd att inse skillnaden! Image86.gif (1388 bytes)


Skriv en kommentar i min Gästbok, A.Hallberg. så blir jag glad.

Grafiken har jag gjort själv! Låt stå! Tack!


knp13.jpg (834 bytes)Mina övriga sidor!

Utseendet - Humor - Aforismer&Gåvor - Politisk humor - Mänskliga rättigheter Antistresstips Skratta - Blandat/Fyllt 50? - Struma - Pengar&Kärlek - Egosidan - Visste du att...? - Nickelallergi/Fibromyalgi - Vänner på Nätet - Nyheterna -  Mina digitalfoton. Min födelsedag. Gåtor&Gåvor.

Till: Nyheter/dagbok! Till: index!

knp13.jpg (834 bytes) Musik: Margi Harrell  knp13.jpg (834 bytes) Tillbaka upp!

©Agneta Hallberg  1998 - 2017 Uppdaterad: 2017-01-01